14 novembre: Journée Mondiale du Diabète

Maladie inconnue pour beaucoup. Il existe différents types de diabète soit le prédiabète, le diabète de type 1, de type 2, le diabète de grossesse et d’autres types plus rares.

Journée Mondiale du diabète 14 nov 18

Je suis de type 2, diagnostiqué en 2015, j’avais 37 ans à l’époque, trop jeune pour certain, mais étant une « bibitte à sucre » avec un surplus de poids, ça n’aidait en rien à la situation. Mais depuis j’ai appris à vivre avec, ça fait partie de moi.

Diabète Québec estime à 830 000 le nombre de personnes qui vivent avec le diabète au Québec. De ce nombre, environ 250 000 ne le savent pas

En 2013-2014, 6,9 % des personnes de 12 ans et plus avaient reçu un diagnostic de diabète, dont 6.2% sont des femmes. Attention messieurs, vous êtes proportionnellement plus nombreux que les femmes à souffrir du diabète!

Les principaux symptômes à surveiller:

  • fatigue, somnolence
  • augmentation du volume et de la fréquence des urines
  • soif intense
  • faim exagérée
  • perte de poids inexpliquée
  • vision embrouillée
  • cicatrisation lente
  • infection des organes génitaux et de la vessie
  • picotements aux doigts ou aux pieds (engourdissement)
  • irritabilité
  • irritation des gencives
Diabète Bricotricot

Diabète Bricotricot

Parfois quelques symptômes peuvent vous paraître bizarres. On me demande souvent, mais comment en es-tu venue à savoir que tu étais diabétique? J’avais beaucoup d’étourdissement, que je mettais sur le dos de la haute pression que je fais depuis longtemps, je buvais beaucoup d’eau, j’étais assoiffée sans arrêt, alors je me disais que oui j’allais au toilette car je buvais beaucoup, tsé 1+1= 2, les engourdissements, l’irritabilité était très fréquente au grand malheur de mon conjoint et ma fille qui devaient m’endurer! Mais, ce qui a sonné la cloche dans ma tête c’est, autant ça puisse être ridicule (et gênant) les infections vaginales à répétition. Quand c’est rendu que tu fais provision de canestin et monistat pour ne pas en manquer (J’aurais pu être leur porte-parole!!!) car à tous les deux mois j’avais ce problème… c’est pas normal pantoute! Et j’ai consulté mon gynéco et c’est moi qui lui ai dit mes doutes. Les prises de sang fait par la suite ont donné le résultat tant redouté. Mon corps me parlait et je n’ai pas su l’écouter!

Bien manger Bricotricot

Déjà plus de 2 ans que je suis diabétique (sans insuline par chance), au début ça n’a pas été facile, beaucoup de découragement, peux pas manger ci, fait attention à cela. Mon conjoint m’a beaucoup soutenu. De plus, mes rencontres avec une nutritionniste m’ont «éduqué».

Je me souviens encore, lorsque j’ai publié un statut sur ma page perso, le 9 décembre 2015, que j’avais enfin trouvé un endocrinologue pour me suivre, une artisane, Mélissa Perron (Rizada) m’a dit:

«Je donnerais n’importe quoi pour être dans ton cas 🙂 moi je suis diabétique juvénile et quand je pose mon cathéter aux trois jours, je pense souvent à ceux qui ont la chance de retourner la vapeur en faisant de l’exercice ! Fais-toi ce cadeau pour 2016!»

 Ça m’a beaucoup fait réfléchir, elle a tellement raison!

Du fait de la stigmatisation ou par peur d’être stigmatisés, 37 % des Canadiennes et des Canadiens ayant un diabète de type 2 qui ont été interrogés par l’Association canadienne du diabète indiquent qu’ils hésitent à divulguer leur maladie.

Je-ne-veux-pas-etre-diabetique-Bricotricot-Creation

Et je n’en fait pas partie! Oui, j’ai un surplus de poids, je ne m’en cache pas, et je me prends en mains. Ce n’est pas tous les jours faciles, je l’avoue: Un jour à la fois!

Sans prévention, le diabète continuera à augmenter. Si je peux faire une petite différence, tant mieux!

Si vous êtes dans le doute, n’hésitez pas à aller consulter!

Le site de Diabète Québec est très complet pour en savoir un peu plus. Et si vous êtes comme moi, j’ai fait un tableau sur Pinterest qui a pleins d’infos utiles à consulter.

Diabète Pinterest Bricotricot Création

Tableau Pinterest sur le Diabète de Bricotricot Création

Source:
https://www.diabete.qc.ca/
http://www.msss.gouv.qc.ca/professionnels/statistiques-donnees-sante-bien-etre/statistiques-de-sante-et-de-bien-etre-selon-le-sexe-volet-national/taux-de-prevalence-du-diabete/
https://www.activebeat.co/fr/conditions-frequentes/les-10-symptomes-cles-du-diabete/?utm_medium=cpc&utm_source=google&utm_campaign=AB_GGL_CA_DESK-FrenchSearch&utm_content=g_c_106564108601&cus_widget=kwd-14674900&utm_term=diab%C3%A8te&cus_teaser=&gclid=CjwKCAjwgr3ZBRAAEiwAGVssnU3m-kXVdnSL3RUlGoCi9qobjbJL2FIW_3x9zA-JRnkSKJxATcK6MxoCrDYQAvD_BwE

Advertisements

5 octobre: Journée Mondiale du sourire

« Souriez et les gens souriront avec vous! »

 

Journée Mondiale du sourire 5 oct 18

Journée Mondiale du sourire 5 oct 18

Avouez que vous avez eu un petit sourire en voyant mon montage? 

C’est tellement important pour moi de sourire! Lorsque je suis arrivée à Montréal, les gens me regardaient bizarement car je souriais à tout le monde, je me sentais comme un extraterrestre. Dans mon village, tout le monde connaît tout le monde, on se dit bonjour, on se sourit, mais en ville, ouff, c’est chacun pour soi. Mais vous savez quoi, je continue de sourire!

Au travail, c’est la première chose qu’on me dit: Vous avez un beau sourire! Oui, je travaille chez un dentiste, mais je suis loin d’avoir la bouche parfaite, mais l’important c’est de sourire!

 «Le sourire est le commencement de la grimace.»
Citation de Jules Renard ; Le journal du 7 janvier 1893.

«Le sourire le plus pudique est celui qui cache les larmes.»
Citation de Henri Salvador ; La joie de vivre (2011)

«Le sourire est le reflet de l’âme.»
Citation de Pierre Dac ; L’os à moelle, 13 mai 1938 – 7 juin 1940.

«Le sourire est un sourire dans toutes les langues.»
Citation de Abla Farhoud ; Le bonheur a la queue glissante (1998)

«Le sourire ne coûte que le plaisir de l’offrir.»
Citation de Salvatore Adamo ; Un sourire (1995)

Avez-vous souri à quelqu’un aujourd’hui?

1er octobre: Journée Mondiale du chocolat!

Journée Mondiale du chocolat, miammm, ça j’aime ça!

Journée Mondiale du chocolat 1 oct 18

Ben oui, il y a une journée pour tout… même le chocolat!

Rare ceux qui n’aiment pas le chocolat, et je n’en fais pas parti! Je pourrais en manger tout le temps, mais bien sûr ma santé n’aimerait pas ça! Une soirée à crocheter ou tricoter avec une bonne série sur Netflix et du chocolat, j’aime ça comme ça!

Il y a plusieurs bienfaits au chocolat noir (voir l’article de La Presse: http://bit.ly/journeemondialechocolat) mais, je préfère le chocolat au lait!

Miammmm. du chocolat

Miammmm. du chocolat

 

Et vous, vous êtes plus chocolat noir, au lait ou blanc? Venez me le dire sur ma page Facebook.

21 septembre: Journée Mondiale de la maladie de l’Alzheimer

Dans la grande région de Québec (région 03), près de 15 000 personnes sont atteintes de la maladie d’Alzheimer ou d’une maladie apparentée dont 125 000 Québécois.

Logo Alzheimer

Logo Alzheimer

L’Alzheimer, je ne sais pas vous, mais je ne sais jamais écrire le nom!

Je tenais à souligner cette journée toute spéciale pour moi, qui ne l’est peut-être moins pour vous.

Le 21 septembre c’est également l’anniversaire de ma grand-mère, Rollande, elle était atteinte d’Alzheimer et nous a malheureusement quittée le 8 mai 2012.

Un hasard que ça tombe le jour de sa naissance? Je ne sais pas, mais pour moi, ça signifie beaucoup!

Journée Mondiale de la maladie de l'Alzheimer 21 sept 18

Ma grand-maman ❤

Maudite maladie, difficile autant pour les personnes atteintes mais également leur entourage.

T’inquiète je ne t’oublie pas grand-maman  

Source ou si vous voulez en savoir plus: La Société Alzheimer

17 août: Journée Internationale du chat noir

17 août: Journée Internationale du chat noir

Journée Internationale du chat noir 17 août 18

Journée Internationale du chat noir 17 août 18

Encore de nos jours, voir un chat noir est considéré par certains comme un mauvais présage. Cette croyance, bien qu’anecdotique au vingt-et-unième siècle, repose sur une longue histoire de superstition qui remonte à d’anciens temps et particulièrement au Moyen Age, époque de la « chasse aux sorcières ».

En plus d’être associé à la sorcellerie et aux rites sataniques, le chat noir est vu dans plusieurs cultures comme un présage de mort.

Par contre et heureusement, il existe des mythes de nature positive à son égard. Par exemple, un mythe breton veut que tout chat noir possède forcément un poil blanc, qui aurait le pouvoir de porter bonheur à quiconque arrive à l’arracher (non, non… svp, ne commencez pas à arracher les poils de votre chat!)

Pour ma part, j’adore les chats noirs (ça doit être parce que ma soeur en a eu un pendant 16 ans) et c’est une des raisons qui fait que j’ai accepté un partenariat, si vous ne le saviez pas, avec Sonia de So Meow, depuis 2 ans, je confectionne des bandeaux de chat noir. Surveillez sont site web, je dis ça comme ça 🙂

Vous avez un chat noir ou pas, allez vite mettre une photo en commentaire 😻 sur ma page Facebook sous la publication, je veux le voir!

Source: https://jardinage.lemonde.fr/dossier-1495-chat-noir.html

3 juillet: Journée Mondiale SANS sacs de plastique

Journée Mondiale sans sac de plastique 3 juillet 18

C’est fou comme il peut y avoir une journée pour tout!

Mais celle-ci me parlait car j’essaie (pas toujours facile) de faire attention à mes habitudes pour être un peu plus écoresponsable.🌿🌎

Si vous êtes comme moi j’ai quelques sacs à provision/épicerie/plage dans ma boutique qui n’attendent que vous!
http://bit.ly/sacprovisions

Sac à provisions Bricotricot

Sac à provisions